Resfriado, plántale cara!

El resfriado es una enfermedad leve provocada por distintos tipos de virus estacionales. Éstos, ayudados por el cambio de temperatura o de clima, provocan los refriados en nuestro organismo. Estornudos, mucosidad, dolor de cabeza, picor nasal y ocular, son algunos de los principales síntomas del resfriado. Su curación si no hay complicaciones suele durar diez…

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Frutas refrescantes

En estos días calurosos podemos incluir en nuestra dieta las frutas de temporada, que son refrescantes y tienen muchos beneficios para nuestra salud. Las principales frutas refrescantes son: la sandía, el melón, melocotón y la ciruela. Hablaremos de lo que cada na de ellas nos aporta en su consumo. La sandía: Nos proporciona una gran…

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Obesidad infantil

Os hablaremos de la obesidad infantil , de sus principales causas y os dejaremos unos consejos para evitarla. Las tres principales causas de la obesidad infantil se deben a tres factores: Alimentación incorrecta: demasiadas calorías, grasas y azúcares en los alimentos destinados a los niños. Todos los niños escogerían antes un plato de patatas fritas…

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Claves para dejar de fumar

Hola a todos; Hoy, desde Farmacia Fernández Haro vamos a intentar resumir en este post las que creemos son las claves psicológicas para para conseguir dejar atrás el tabaco. Es muy importante estar bien preparado mentalmente. Tendrás que concienciarse de que es un problema que perjudica seriamente tú Salud y también la de la gente…

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