Resfriado, plántale cara!

El resfriado es una enfermedad leve provocada por distintos tipos de virus estacionales. Éstos, ayudados por el cambio de temperatura o de clima, provocan los refriados en nuestro organismo. Estornudos, mucosidad, dolor de cabeza, picor nasal y ocular, son algunos de los principales síntomas del resfriado. Su curación si no hay complicaciones suele durar diez…

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Frutas refrescantes

En estos días calurosos podemos incluir en nuestra dieta las frutas de temporada, que son refrescantes y tienen muchos beneficios para nuestra salud. Las principales frutas refrescantes son: la sandía, el melón, melocotón y la ciruela. Hablaremos de lo que cada na de ellas nos aporta en su consumo. La sandía: Nos proporciona una gran…

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Obesidad infantil

Os hablaremos de la obesidad infantil , de sus principales causas y os dejaremos unos consejos para evitarla. Las tres principales causas de la obesidad infantil se deben a tres factores: Alimentación incorrecta: demasiadas calorías, grasas y azúcares en los alimentos destinados a los niños. Todos los niños escogerían antes un plato de patatas fritas…

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