Bienvenida a nuestro blog, Sabemos que aún hace frío, sabemos que todavía no nos preocupa en exceso nuestra piel de naranja y celulitis pero también sabemos que en cuanto llegue un poquito el buen tiempo nos arrepentiremos de no habernos cuidado cuando era el momento. La celulitis es la acumulación de tejido adiposo en algunas zonas del cuerpo…
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Feliz año! Comenzamos el año con muchas ganas y en muchas ocasiones con demasiados propósitos, gimnasio, dietas, dejar de fumar. Siempre nos proponemos cambiar ciertas cosas, muchas veces se consiguen y otras quedan en el olvido. Desde nuestra farmacia hemos hecho una lista de 5 consejos saludables que podrás incluir en tu día a día sin que suponga…
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Hola! ¿Qué tal se preparan las fiestas navideñas? Casi sin darnos cuenta ya estamos en plenas fiestas, adornos navideños, comidas, celebraciones y muchos muchos regalos. Cada vez más buscamos regalos funcionales y que nos aporten beneficios y por eso regalar salud estas navidades seguro que es un acierto. En las Farmacias cada vez hacemos más…
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Hola a todos, Parece que este año la llegada del frío se ha retrasado pero ya tenemos la temporada de frío, viento y nieve que corresponde a esta época. En esta época del año tenemos que tener especial cuidado con nuestras manos, cuidarlas frente a los agentes externos puede evitar muchas molestias. Las principales causas de…
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Hola a todos, Hoy vamos a tratar una dolencia muy común, la afonía, y que especialmente se agudiza en estos cambios de estación. Quedarnos sin voz es un problema bastante grave cuando lo padecemos, usamos la voz para todo y sobre todo si se trabaja de cara al público. ¿Qué es la afonía? La afonía es una afección…
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Hola amigos, Atrás queda el verano y el calorcito, estamos en pleno cambio de estación, comienzan los cambios de temperatura, la rutina vuelve a nuestra vida y empezamos a notar cambios en nuestro cabello, perdida de brillo, caída…. Mi primer consejo es mantener la calma si notamos pérdida de cabello al comienzo del otoño. Los…
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Bienvenidos, Tiempo de las vacaciones y de cambios del horario de sueño y en la dieta. Nuestro cuerpo sufre estos cambios de forma que si sufrimos de colesterol, en estas fechas, este aumenta. Nos acostumbramos a engordar en las vacaciones, por eso tenemos que mantener una dieta saludable junto con una buena hidratación. Si queréis…
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Hola a todos, Ya sabemos todos que en verano podemos contagiarnos por hongos, los pies son una parte de nuestro cuerpo propicia a contagiarse ya que siempre se va descalzo, en la piscina o en la playa. Este motivo es el que hace que la persona que padezca de hongos, los propague y los demás estemos…
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Hola a todos, Nuestros mayores necesitan una alimentación adecuada a su ritmo de vida. Ahora con la calor y las altas temperaturas, se debe variar su alimentación introduciendo más frutas y verduras de temporada ricas en agua. Las verduras se pueden introducir frescas, como la lechuga, el tomate, el pepino… Y las frutas como macedonia,…
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Hola a todos y bienvenidos de nuevo a mi blog, La celulitis es uno de los temas más importantes en esta época del año, tanto en mujeres como en hombres, por lo que hoy os voy a hablar de ella, en concreto de la celulitis en los hombres. En nosotros los hombres no se nos…
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